De Alpensagen omvatten een veelheid van regionaal verschillende wezens, van de boswijfje tot de bergkobold, die tot vandaag levendig blijven in gebruiken, verhalen en toerisme in de Alpenregio’s.
De Alpensagen zijn onderverdeeld in Rauhnacht-gestalten zoals Perchta en Krampus, almgeesten zoals Kasermandl en Venedigermandl, nachtmerrie-wezens zoals Drud en Toggeli en berglegenden rond de Tatzelwurm. Ze worden tot vandaag verteld in Beieren, Oostenrijk, Zwitserland en Zuid-Tirol.
De grondlijnen van deze overlevering: een jaarkalender met de Rauhnächte als drempeltijd, almgeesten als hoeders van alm en vee, nachtmerrie-gestalten als verklaring voor nachtmerries, en berglegenden als duiding van onverklaarbare natuurverschijnselen in het hooggebergte.


















De perchtenlauf brauchtum en de overige almgeister alpen rond Kasermandl, Venedigermandl en Barbegazi verbinden Rauhnacht-roken, Drudenfuß en gewijde kruidenbosjes tot een eigenstandige beschermingspraktijk, die huis, hof en alm moest behoeden voor winterdemonen en nachtmerrie-wezens.
Verwante kernbegrippen: Perchta Krampus Rauhnächte Kasermandl Drud Toggeli Tatzelwurm Habergeiss Salige Frau Alpengebied Zuid-Tirol Tirol.
Persoonlijke ervaringen kunnen verschillen. Geen medisch hulpmiddel. Geen genezingsbelofte.