Pocong 是印度尼西亚传统中的鬼灵。
唯有结被解开，灵魂方能得到安息。
Pocong 是困于白色裹尸布中的亡者之灵，裹尸布在头部、颈部和脚部打结。由于双脚被束缚，它以跳跃或飘浮的方式在夜间游荡。
它被视为未能正常完成丧葬仪式的不安之灵。根据民间信仰，一旦裹尸布的结被解开，尤其是在四十天后以仪式方式解开，灵魂便可得到超度。
类型：裹尸布中的亡灵，因未解的丧葬之结而被困
起源：印度尼西亚（尤其是爪哇）民间信仰，与伊斯兰丧葬习俗相结合
文献：口头传说与现代流行文化传承，植根于伊斯兰丧葬习俗
时期：口头传说与现代，数十年来主要通过印度尼西亚恐怖电影传播
外貌：直立、全身裹于白色裹尸布中的形象，头部、颈部和脚部打结，以跳跃方式移动
口头传说与现代流行文化传承：该信仰植根于伊斯兰丧葬习俗，数十年来主要通过印度尼西亚恐怖电影得以延续传播。
印度尼西亚，尤其是爪哇岛，以及马来西亚。
一般：学术文献较该地区其他女性鬼灵稀少，Pocong 主要属于现代印度尼西亚民俗文化与电影文化范畴。
印度尼西亚语：Pocong 一词源自被包裹、捆绑的遗体。Kain kafan 指伊斯兰白色裹尸布，遗体被裹入其中，并在头部、颈部和脚部打结。
外貌
Pocong 呈直立形态，全身裹于白色裹尸布中，裹尸布在头顶、脚下及颈部打结。它是该地区最具代表性的鬼灵形象之一：被捆束的躯体使未完成过渡这一主题得以可视化。
影响
由于双脚被束缚，Pocong 以跳跃方式移动。它被认为更多是令人惊恐，而非致命；核心叙事围绕其自身的超度展开，而非嗜血或杀戮，这使它与该地区其他鬼灵明显有别。
裹尸布亡灵最重要的面貌，概览。
印度尼西亚民俗与恐怖电影信仰中的核心形象，植根于爪哇和马来西亚的伊斯兰丧葬习俗。
夜间偶然遭遇鬼灵的活人；与许多亡者之灵不同，Pocong 并不追踪特定受害者。
直立形态，裹于白色裹尸布中，头部、颈部和脚部打结，是印度尼西亚恐怖电影中最知名的视觉形象之一。
夜间以跳跃或飘浮方式出没，令人惊恐，但据传说并不杀人。
以仪式方式解开脚部之结，尤其是在四十天的期限届满之后，被视为使灵魂得到安息的唯一有效途径。
与嗜血的 Pontianak、Langsuir 和 Penanggalan 不同，Pocong 并不杀戮，而是寻求自身的超度。
Pocong 之名源自被包裹、捆绑的遗体。Pocong 与伊斯兰丧葬习俗直接相关：遗体被裹入 kain kafan（白色裹尸布），并在头顶、脚下及颈部打结。根据民间信仰，这些结应在四十天后解开，以使灵魂得以平静升天。
若结未解开，亡灵便被视为困于躯体之中，以 Pocong 的形态显现。这一观念将伊斯兰仪式与古老的爪哇灵魂信仰融为一体：一场外表上正确举行的葬礼，可能因一个未解的结而功亏一篑，留下一个不得安息的亡灵。
Pocong 是印度尼西亚恐怖电影的核心元素，数十年来相关影片数量众多。印度尼西亚电影的恐怖热潮由 Pocong、Kuntilanak 和 Toyol 等本土形象所推动。
从宗教学角度而言，Pocong 是伊斯兰化泛灵论的典型案例：以裹尸布和四十天期限为特征的伊斯兰丧葬仪式，与伊斯兰传入前的爪哇灵魂信仰相融合。Pocong 体现了人们对仪式执行不完整以及亡者不得安息的恐惧。
核心主题是解结：在四十天期限届满后以仪式方式解开裹尸布的脚部之结，灵魂便可得到安息；未解的结被视为 Pocong 产生的根源。以圣水正确执行伊斯兰丧葬仪式才是真正的预防之道。在超度完成之前，烛光陪伴守灵，而随身佩戴的护身符被视为在夜间遭遇不安亡灵时的护身之物。
被困于裹尸布中、以跳跃方式移动的亡者这一母题，与中国的僵尸（跳跃僵尸）有遥远的呼应，但因其伊斯兰丧葬背景而与后者有明显区别。在同一地区内，与之相近却界限分明的是嗜血的 Pontianak、Langsuir 和 Penanggalan，它们与 Pocong 不同，以杀戮为主，而非单纯令人惊恐。
Pocong 为何以跳跃方式移动？
因为双脚被裹尸布束缚，无法正常行走。
Pocong 如何得到超度？
根据民间信仰，通过仪式性地解开结，尤其是在四十天期限届满之后。
Pocong 是吸血鬼吗？
不是，与 Pontianak、Langsuir 或 Penanggalan 不同，它是一种与丧葬仪式相关联的不安之灵，并不吸血。
更多标准参考文献详见参考书目。
作为裹尸布中的亡灵，Pocong 始终是一个寻求超度而非复仇的跳跃鬼灵：一个未解的结将它困于两个世界之间，直至四十天期满，灵魂方能最终升天。
Against its influence, cross-cultural tradition names these protective means:
Compare in the Protection Compass →Recommended protective means
The simplest protective means in this collection: 41 layers of fine gold 999, platinum, silver and silicon, manufactured in Ruhla, Thuringia. It requires no activation, is bound to no person, and is effective within a radius of around 50 meters, even without being worn.
