Mala er heitið á búddísku bænakeðjunni. Í algengustu gerð sinni samanstendur hún af 108 perlum. Hún er notuð til að telja við upprifjun mantra og er jafnframt merki um andlega einbeitingu og trúrækni.
Mala er heitið á bænakeðju búddismans. Orðið er úr sanskrít og þýðir eitthvað á borð við kranz eða keðju.
Malan er snúra sem röð perla er þrædd á. Í algengustu gerð sinni er hún með hundrað og átta perlum. Auk þess eru til styttri keðjur með færri perlum.
Verkefni hennar er að telja. Við upprifjun mantra og bæna er einni perlu skotið áfram eftir hverja endurtekningu. Malan hjálpar iðkandanum að halda tölu á endurtekningunum.
Auk þessa hagnýta verkefnis er malan merki um andlega iðkun og trúrækni. Sá sem ber malu gefur sig fram sem iðkanda.
Malan er einnig oft borin sem skartgripur og stöðugur fylgifiskur, undin um úlnliðinn eða um hálsinn. Í þessari mynd fylgir hún manneskjunni gegnum daginn.
Í trúarbragðafræði er malan gott dæmi um andlegan grip sem er í senn verkfæri og tákn. Hún þjónar iðkuninni og er samtímis táknmynd hins trúrækna lífs.
Bænakeðjan er ekki upprunnin í búddisma. Hún var þekkt í indverska heiminum áður en búddismi kom til og heyrir einnig til hefðar hindúasiðar.
Í indverskri trúrækni þjónaði keðjan frá fornu fari til að telja við endurtekningu heilagra orða og nafna. Búddismi tók upp þennan útbreidda grip.
Með útbreiðslu búddisma breiddist malan einnig út. Hún barst frá Indlandi til Tíbet, til landa Austur-Asíu og til Suðaustur-Asíu.
Í hinum ýmsu svæðum og skólum tók malan á sig lítillega mismunandi mynd. Fjöldi perlanna, efnið og notkunin er breytileg eftir hefð.
Athyglisvert er að bænakeðjan er þekkt langt út fyrir indverska og búddíska heiminn. Kristni og íslam búa einnig yfir hnýttum eða þræddum hjálpartækjum til að telja bænir.
Malan heyrir þannig til hóps bænakeðja sem er útbreiddur um allan heim. Hugmyndin um að halda tölu á heilögum orðum með þræddum grip er útbreidd yfir mörg trúarbrögð.
Algengasta malan er með hundrað og átta perlur. Þessi tala er ekki valin af handahófi heldur telst mikilvæg tala í búddisma og í indverska heiminum.
Talan hundrað og átta kemur fyrir á mörgum stöðum í búddisma. Hún er tengd ýmsum upptalningum, meðal annars fjölda flækna eða hindrana sem manneskjan á að yfirstíga.
Um nákvæman uppruna tölunnar eru til ýmsar hugleiðingar. Hún er rökstudd á mismunandi hátt og engin einstök túlkun telst vera hin eina rétta.
Það er þó öruggt að talan var upplifuð sem heil og fullkomin. Keðja með hundrað og átta perlum tekur þannig til fullrar einingar iðkunarinnar.
Auk fullrar malu eru til styttri keðjur. Algengar eru úlnliðskeðjur með færri perlum, oft deili í hundrað og átta, sem eru bornar um úlnliðinn.
Fjöldi perlanna gefur malunni þannig fasta reglu. Með hverri fullgerðri umferð hefur iðkandinn náð ákveðnum, merkingarbærum fjölda endurtekninga.
Malan hefur skipulega uppbyggingu. Auk hinna hundrað og átta talnaperla hefur hún fleiri hluta sem hver hefur sitt eigið hlutverk.
Á einum stað keðjunnar sit stærri eða öðruvísi perla, sem oft er kölluð meistaraperlan. Hún merkir upphaf og endi umferðarinnar og er sjálf ekki talin með.
Yfir meistaraperlunni sit oft langvaxinn endahlutur sem lýkur keðjunni. Hann er stundum tengdur við ríkidæmi vitundarins eða andlega fullkomnun.
Sumar malur bera aukalegar talnaperlur sem eru felldar inn með meira millibili. Þær hjálpa við að halda tölu á stærri mengd endurtekninga eða fjölda fullgerðra umferða.
Fyrir perlurnar eru notuð ýmis efni. Algeng eru viður, fræ ákveðinna plantna, bein og eðalsteinar. Í sumum hefðum er ákveðið efni sérstaklega metið.
Hin skipulega uppbygging gerir maluna að vandlega hugsuðum grip. Talnaperlur, meistaraperla, endahlutur og aukamerki vinna saman og gera nákvæmt eftirfarnihald mögulegt við upprifjunina.
Malan er notuð við upprifjun mantra og bæna. Notkun hennar fylgir ákveðinni skipan, sem er svipuð í hefðunum en ólík í einstökum atriðum.
Sá sem stundar iðkunina heldur keðjunni í hendi og byrjar á fyrstu perlunni eftir meistaraperluna. Eftir hverja endurtekningu mantrans færir hann perlu áfram með þumalfingrinum.
Þannig fer iðkandinn perlu fyrir perlu í gegnum keðjuna. Þegar hann kemur að meistaraperlunni hefur hann lokið heilum hring af hundrað og átta endurtekningum.
Vilji iðkandinn halda áfram, snýr hann keðjunni við og byrjar nýjan hring. Meistaraperlan er þá ekki farin yfir, heldur myndar hún alltaf hvörfin.
Þessi handbeiting gerir iðkandanum kleift að einbeita sér algjörlega að mantranu. Talningin gerist eins konar sjálfkrafa, án þess að athygli sé dregin frá upprifjuninni.
Malan er þannig einbeitingartæki. Hún tekur talninguna af iðkandanum og frelsar hann til hinnar eiginlegu andlegu iðkunar, endurtekningar hins heilaga orðs.
Malan tengist mantranu. Án upprifjunar mantra og bæna hefði bænakeðjan ekkert hlutverk.
Mantra er heilög formúla, orð eða setning sem er endurtekið í iðkuninni. Í búddisma eru fjölmörg mantra notuð, sem tengjast einstökum verum eða kenningum.
Tilgangur endurtekningarins felst í einbeitingu hugans. Með því að iðkandinn segir mantrað aftur og aftur, stýrir hann huga sínum og losar hann frá óróleika reikandans.
Fjölmörg endurtekning er hér vísvitandi ætlað. Sumar iðkanir gera ráð fyrir að mantra sé sagt mörg þúsund sinnum. Hér verður malan ómissandi hjálpartæki.
Malan leiðir talninguna, en hún er ekki hið eiginlega. Hið eiginlega er mantrað og andlega einbeitingin sem verður til við endurtekningu þess.
Malan er þannig þjónandi tæki. Hún þjónar upprifjuninni og einbeitingunni, og gildi hennar felst í því að hún gerir þessa andlegu iðkun mögulega og skipulagða.
Umfram hlutverk sitt sem talningartæki er malan tákn. Hún er oft borin allan daginn og gefur til kynna að sá sem ber hana sé iðkandi.
Malan er þannig tákn trúrækni og andlegrar iðkunar. Sá sem ber hana um úlnlið eða um hálsinn játar sig til búddískrar iðkunar.
Verndandi merking malans fæst fyrst og fremst af því sem hefur gerst við hana. Keðja sem mörg þúsund mantra hafa verið sögð við, er talin mótuð af þessari iðkun.
Í sumum hefðum eru malas auk þess blessaðar af kennara. Blessuð mala er þá skilin sem hlutur sem ber í sér blessun iðkunarinnar og kennarans.
Vernd malans felst þannig ekki í fráhrindandi krafti. Hún felst í minningunni um iðkunina og í tengslunum við upprifjunina sem hefur verið framkvæmd við hana.
Malan er þannig gott dæmi um hlut sem verður að tákni með notkun. Úr talningartæki upprifjunarinnar verður borið tákn trúrækni og andlegrar einbeitingar.
Malan má skoða í víðara samhengi bænakeðja. Slíkar keðjur og hnýttir hjálpargripir eru þekktir í mörgum trúarbrögðum.
Í hindúisma, þaðan sem búddíska malan er upprunnin, er bænakeðjan einnig í notkun. Þar þjónar hún einnig talningu við endurtekningu heilagra nafna og formúla.
Kristnin þekkir rósakransinn, hnýtta keðju með perlum sem leiðir bænahald ákveðinnar fastar bænaraðar. Íslam þekkir bænakeðjuna fyrir talningu nafna Guðs.
Öllum þessum keðjum liggur sama grunnhugmyndin til grundvallar. Endurtekið tal hinna heilögu orða er leitt með raðuðu tæki, svo að biðjandinn geti einbeitt sér að orðinu.
Munurinn felst í smáatriðunum, í fjölda perlna, í orðunum sem sögð eru og í handbeitingunni. Sameiginlegur kjarninn, hin leidda talning upprifjunarins, er hins vegar sá sami alls staðar.
Malan er þannig búddíska útgáfa af víðtæku tæki sem finnst um allan heim. Hún sýnir að hugmyndin um að leiða bænina með keðju hefur verið skilin þvert á trúarbrögð.
Malan er enn í dag útbreitt og lifandi tæki í heimi búddismans. Í klaustrum og í iðkun trúaðra er hún notuð óbreytt frá fornu fari.
Munkar, nunnur og iðkandi leikmenn bera malan við upprifjun bæna og í daglegu lífi. Hún er kunnuglegt sjónarhorn í löndum búddismans.
Fyrir utan hinn búddíska heim hefur malan einnig orðið þekkt á Vesturlöndum samhliða áhuga á búddískri iðkun og hugleiðslu. Þar er hún víða notuð og borin.
Í þessari útbreiðslu er malan jafnframt borin sem skartgripur. Sem festi um úlnlið hefur hún orðið vinsæll skartgripur.
Í þeirri notkun getur trúarlegt hlutverk malunnar vikið í bakgrunninn. Hún er þá oft skilin einfaldlega sem skartgripur eða sem tákn um hneigð til núvitundar.
Í kjarna sínum er malan þó áfram það sem hún hefur alltaf verið: bænafesti til upprifjunar á möntrum, tæki til hugrænnar einbeitingar og tákn um trúrækið, iðkandi líf.
Tengd leitarorð: Mala búddísk bænakeðja 108 perlur mantra upprifjun bæna meistaraperla búddismi hugarsöfnun.
iWell Guard fylgir menningarsögulegri hefð borinna skjólgripa, sem malan tilheyrir einnig. Nútímalegur fylgihlutur fyrir fólk sem lifir með verndartáknum: framleiddur í Þýskalandi, 41 lag af ekta gulli, platínu og silfri, með 30 daga skilarétti.
Persónuleg reynsla getur verið mismunandi. Ekki lækningatæki. Engin loforð um lækningu.
Tengdar athafnir

Verndarbænir eins og Sálmur 91, kvöld- og ferðablessanir í þjóðtrú. Uppruni, verkunarmáti og aðgr...

Phurba er þríhliða helgisiðahnífur tíbeska búddisma til að bera bug á skaðlegum öflum. Form og me...

Shamanísk útdráttarmeðferð fjarlægir orkulegan ágang úr skjólstæðingnum. Aðferðafræði, forsendur,...

Kalla á verndarengil: Arfleifð og uppruni engilsákallsins í kristinni, íslamskri og annarri hefð.

Svefnlömun er næturkennd lömunartilfinning með nærveru. Brú milli REM-lömunar og Mahr, Old Hag, S...

Töfrahefðir, allt frá bölvunum og ástargöldrum til andakukls, í trúarfræðilegri úttekt á iWell-Gu...