在Rauhnächte（十二夜）期間不能做什麼？

傳統習俗主要提到三項禁忌。不應洗衣服，也不應把衣物掛著過夜曬乾，因為傳說中「野獵」（Wilde Jagd）會被衣物纏住。已經開始的工作應該完成，紡車也應收拾妥當。借出去的物品要收回來，這段時間內不從家裡外借任何東西。這些是舊時代的習俗規範，如今主要作為口傳故事流傳下來。

在Rauhnächte（十二夜）期間究竟要做些什麼？

流傳下來的主要有四項活動：用乳香與香草熏燻房屋與畜舍、在門口以聖水祝福並由報佳音的孩童以粉筆書寫記號、把天氣與夢境解讀為未來十二個月的預兆，以及阿爾卑斯地區的面具遊行。在今日的實踐中，還加入了用筆記本回顧一年的做法，以及「十三個願望」的儀式，這被視為較新近才出現的習俗。

十二個Rauhnächte（十二夜）指的是聖誕節與主顯節之間的夜晚，最普遍的算法是從12月25日到1月6日。較古老的算法則從12月21日的多默之夜（Thomasnacht）或聖誕夜開始計算。在傳統中，這十二個夜晚中的每一夜都被視為來年某個月份的預兆。

大多數記述中特別強調以下幾夜：12月20日到21日的多默之夜（Thomasnacht），被視為舊曆中最長的一夜；12月24日到25日的聖誕夜；新年前夜，作為典型的占卜之夜；以及1月5日到6日的貝希塔之夜（Perchtennacht），作為整個系列的收尾。

聖誕節與三王來朝節（主顯節）之間有一段時期，在德語地區有其獨特的規則。人們稱之為「十二夜」（die Zwölften）、Rauhnächte，或者Raunächte。在這些夜晚裡，可見世界與不可見世界之間的界線被認為是可以穿透的。

對本辭典而言，這些夜晚是全年防護色彩最濃厚的時期。傳說中幾乎所有已知的驅邪方式都在此時集中出現：薰煙、噪音、聖水、門檻標記，以及一系列禁忌。同時，辭典中另有專頁介紹的各種形象，也會在這段時間齊聚出現。

Rauhnächte是聖誕節與1月6日主顯節之間的十二個夜晚。較古老的稱呼是「十二夜」（die Zwölften）或Zwölfnächte。在各地區也有Innernächte、Unternächte或Glöckelnächte等名稱。

民間信仰賦予這段時期一種例外狀態的意涵。舊一年的秩序已經結束，新一年尚未展開，據傳說，在這段間隙中，四處遊蕩的鬼魂與傳說人物會現身。由此也解釋了為何這些夜晚會流傳下如此密集的防護習俗。

理解上重要的一點是：Rauhnächte並非某個單一的存在，也不是某個單一的習俗，而是一段時期，許多習俗都依附在這段時間上。在這期間該做什麼、不該做什麼，各個山谷之間差異相當大。

相關關鍵字：Rauhnächte、十二夜、熏香、光之夜（Losnächte）、貝希塔之夜（Perchtennacht）。

燻香習俗的多樣性顯示,不同大陸上的人們得出了相似的結論：透過特定的行動,可以讓一個空間或一個人進入某種狀態,使外來的影響變得困難或無法侵入。

iWell Guard 承接了這些傳承,並將其濃縮為一件隨身佩戴的護身標記。文化透過燻香為空間所做的事,這款吊飾則要為個人做到：作為守護意志的持久隨身提醒,汲取自跨文化的傳統。

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