یامادوتا، ڕۆحێک لە نەریتی بودایی

نێردراوانی مردنی یاما، جێبەجێکارانی حوکمی کارمایی.

یامادوتاکان لە سیستەمی نارَکا

یامادوتاکان نێردراوانی مردنی یامان، پەروەردگاری مردووان لە نەریتی ڤیدی، هیندووسی و بودایی.

لە گاروڤا پورانا و لە سیستەمی نارَکای مهاباراتا، دەستبەجێ دوای کاتی مردن ڕوح دەبردرێت. ئەرکەکانیان بریتین لە: ناسینەوەی ڕوح، دابەشکردنی بەستنەوەی ژیان، هاوڕێیەتیکردن بەسەر ڕووباری ڤایتارانيدا، ڕادەستکردنی بۆ دادگای یاما لە یاماپووری. لەوێ نووسەر چیتراگووپتا چاکە و هەڵەکان ڕاست دەکاتەوە، یاما حوکم دەدات.

سزاکان دەبردرێن بۆ یەکێک لە 28 نارَکا (دۆزەخ): راوراڤا (دۆزەخی هاواروهانگ)، مهاراوراڤا، تامیسرا، ئاندهاتامیسرا، کالاسووترا. وەرگرتنی بودایی (مهایانا، ڤاجرایانا) پێکهاتەکە دەپاریزێت، بەڵام دەرفەتی ڕزگاربوون لە ڕێگای وتنەوەی مانترا و ڕاهێنانەکانی حاڵەتی نێوانی (باردۆ، پەڕتووکی مردووانی تیبەتی) زیاد دەکات. لە ڕوانگەی وێنەگری، یامادوتاکان پۆستی تاریکن، مریشک و گورز بەدەستن و لەسەر جاموشی ئاو دەسوارن.

ڕۆحبودایزم

یامادوتا (Yamadūta)

یامادوتا ڕۆحی نەریتی بودایین.

یامادوتاکان نێردراوانی مردنن لە خزمەتی یاما، پەروەردگاری مردووان لە نەریتی هیندی-بودایی. لە کاتی مردن دەردەکەون بۆ ئەوەی ڕوح ببردرێت و بۆ دادگای یاما ببردرێت.

لەوێ کارما ڕاست دەکرێتەوە؛ یاما حوکم دەدات؛ یامادوتاکان جێبەجێی دەکەن، یا لە جیهانی ئاسمانی یا لە نارَکاکان (دۆزەخ). ئەم شێوەکارە نەریتی مردووپەرستیی هیندی و بودایی بەیەکەوە دەبەستێتەوە؛ لە ڕۆژهەڵاتی ئاسیا لەگەڵ بیرۆکەی خۆجێییی جیهانی مردووان تێکەڵ دەکرێت.

سووتای دیڤادوتا («سووتای نێردراوانی خودایان») لە کانۆنی پالی-کانۆن دیمەنێک بۆ بودا دەگێڕێتەوە: مردووێک دەبردرێتە بەردەم یاما؛ یاما لێی دەپرسێت ئایا «نێردراوانی خودایان»، پیری، نەخۆشی، مردن، دۆزینەوەی تەرمی نەدیوە کە دەتوانستن بیبزوێننەوە بۆ گەڕانەوە.

یامادوتاکان کەواتە تەنیا جێبەجێکار نین، بەڵکوو هەروەها ئاماژەدەرن بۆ ژیان. ئەم دووڕۆڵییە شێوەکارە لە ڕوانگەی ئایینیدا دەوڵەمەند دەکات.

گاروڤا پورانا و ڕووگرافیای یامالۆکا

وردترین وەسف بۆ یامادوتا لە گاروڤا پورانادا (سەدەی 8. تا 10.) دەبیندرێت، کە تێیدا نێردراوانی یاما بەپێی پلە و کارەکانیان پۆلاوەندی دەکرێن. زیاتر لە ڕۆڵی چاودێر یا نێردراوی سادە، ئەوان وەک دادوەر و تۆمارگری حوکمی کارمایی کار دەکەن.

هەر مردووێک لەلایەن یامادوتاکانی خۆیدا لە جیهانی مردنەوە بۆ ماهارلۆکا دەبردرێت، کە یاما لەوێ دادگا بەڕێوە دەبات. ڕووگرافیای یامالۆکا خۆی، وەک لە پورانا جیاوازەکاندا وەسف کراوە، پێکهاتەیەکی بوروکراتی نیشان دەدات: دەرگا، ڕێگا، هۆڵی دادپەروەری، ناوچە جۆراوجۆرەکانی دۆزەخ. یامادوتاکان بەڕێوەبەرانی ئەم ڕووگرافیانەن، نەک چاودێرەکانی.

کوتوپشتی خێرا: یامادوتا

جۆر: نێردراوانی مردن، جێبەجێکارانی دۆزەخ
سەرچاوە: خزمەتی یاما، پەروەردگاری مردووان
دەقەکان: سووتای دیڤادوتا، جاتاکاکان، ئابهیدارماکۆشا، پەڕتووکی مردووانی تیبەتی
سەردەم: لە ڤیدی-بودایی تا ئێستا
شێوەی ڕۆژهەڵاتی ئاسیا: لە سیستەمی جیهانی ژێرزەوی چینی وەک نێردراوانی یانلوۆ

جێگیرکردن

سەردەمی دەقەکان

پێشینەی ڤیدی (یاما لە ریگڤیدا)، شێوەگرتنی بودایی لە کانۆنی پالی-کانۆن و سووتراکانی مهایانا. ئابهیدارماکۆشا (ڤاسوباندهو، سەدەی 4./5. ز) کۆسمۆلۆژیا ڕێکدەخات. پەڕتووکی مردووانی تیبەتی (باردۆ توۆدۆل، سەدەی 8. یا دواتر) لەگەڵ دیمەنی ورد بۆ یامادوتا. پەیوەندییەکانی چینی و ژاپۆنی لە ئەدەبیاتی ژێرزەوی بودایی.

بواری باڵاوبوونەوە

نیمچەکیشوەری هیند، وڵاتانی تیراڤادا، ڕۆژهەڵاتی ئاسیا (لە چین وەک نێردراوانی یانلوۆ، وەک نیو تۆ «سەری گا» و ما میان «ڕووی ئەسپ»)، تیبەت لەگەڵ فراوانکردنی ڤاجرایانا، ژاپۆن لەگەڵ شێوەگرتنی ئێما.

دۆخی سەرچاوەکان

سووتای دیڤادوتا (ئانگوتارا نیکایا و مەجیما نیکایا)، ڤیسووددهیماگا (بودهاگۆسا)، ئابهیدارماکۆشا (ڤاسوباندهو)، باردۆ توۆدۆل، چیرۆکەکانی ژێرزەوی چینی (ئەدەبیاتی دی یو)، جیگۆکو-زۆشیی ژاپۆنی.

ناونان و شێوازی نووسین

سانسکریت: yamadūta, «نێردراوی یاما»؛ yamapāla, «پارێزەری یاما»؛ yamapuruṣa, «پیاوی یاما».
چینی: 牛頭馬面 (Niu Tou Ma Mian, «سەری گا و دەموچاوی ئەسپ»، شێوازێکی جووتی گەلیرانە).
ژاپۆنی: Jigoku no Kishi، یاما وەکو ئێما.
تیبەتی: Shinje’i pho nya.

ڕوونکردنەوەی تایبەت لە ئاسیای ڕۆژهەلات سەرنجڕاکێشە: جووتی سەری گا و دەموچاوی ئەسپ گەشەسەندنێکی تایبەتی چینییە. هەردووکیان وەکو کارمەندانی بەهێزی جیهانی خوارەوەی یانلوو وانگ دەردەکەون و لە پەرستگا گەلییەکاندا شوێنێکی بەرچاویان هەیە.

تایبەتمەندییەکان

دیمەن

لە نەریتی هیندی زۆرجار بە هەڵۆی ئاگرین، چەک و کۆت دەردەکەون. دەکرێت شێوەی ئاژەڵ یان نیوە ئاژەڵیان هەبێت. لە ئایکۆنۆگرافیای چینی وەک سەری گا و ڕووی ئەسپ دیارییان کراوە، چەکدارن بە گورز یان چەنگاڵ. لە تانگکاکانی تیبەتی بە توڕەیی، سەماکردن، و نیشانەکانی کاسەسەر دەردەکەون.

ڕەفتار

لە کاتی مردن دەردەکەون، ڕۆح دەبەستنەوە و دەیبەن بۆ لای یاما. لە ناراکاکان سزای کارمایی جێبەجێ دەکەن، بێ دڵڕەقی کەسی، بەڵکو وەک ئەرکێکی کارگێڕی. لە خوێندنەوەی دێڤادوتا بە شێوەیەکی هەمزەمان هێمایی‌ن: خودی ژیان لە ڕێگەی پیری، نەخۆشی و مردنەوە ئاگادار دەکاتەوە.

بواری کاریگەری

جیهانی نێوان لە کاتی گیانلێدەرچوون، دادگای یاما، و ناراکاکان (دۆزەخەکان). لە نەریتی ڕۆژهەڵاتی ئاسیا هەروەها بۆ ئۆفیسی تایبەتی جیهانی ژێرزەوی دابەش کراون، هەر یەکێک لە دە دۆزەخەکان کارمەندی تایبەت بەخۆیانی هەیە.

پۆلێنکردنی ئەفسانەیی

یاما لە نەریتی ڤیدی یەکەم مرۆڤی مردووە کە چووە بۆ جیهانی ژێرزەوی، و بەم شێوەیە بووە بە گەورەی ئەوێ. نێردراوەکانی کارمەندی سیستەمێکی کۆزمیکن، نەک دیڤی سەربەخۆ. وەرگرتنی بودایی ئەم پێگە کارگێڕییەی هێشتووەتەوە.

نیشانەی جەستەیی و ئەرکی ترسناندن

لە بەشەکانی مەهابهاراتا و پورانەکانی دواتر، یاماداتا بە تایبەتمەندی جەستەیی دیاریکراو باس دەکرێن: پێستی ڕەش، چاوی سوور، مووی مار یان ئاگر لە جیاتی مووی سەر، چەکی ئاسنین. ئەم تایبەتمەندیانە کارگێڕین، بە هیچ شێوەیەک هەڵکەوت نین: ئامانجیان ترساندنی مرۆڤە مردووەکان و ڕاکێشانیان بەرەو بیرکردنەوە دەربارەی ژیانی خۆیانە.

دیمەنەکە هەم ئاپۆترۆپاییە و هەم مێدیتەیشنی. بینینی یاماداتا مەرزی گواستنەوە لە ژیانەوە بۆ بەرپرسیارێتی نیشان دەدات. لە لێکدانەوە تانترییەکاندا ئەرکی ترساندن ڕوونتریش دەردەکەوێت: یاماداتا جەستەبوونێکی ئاگادارانەیە بۆ دەرئەنجامەکانی کارما، نەک بوونەوەرێکی زیندەوەری.

کارتی ناسنامە: یاماداتا

گرنگترین لایەنەکانی یاماداتا بە کورتی.

سەرچاوە

لە خزمەتی یاما، خودای مردنی. بناغەی ویدیک-بودایی. لە ئاسیای ڕۆژهەلات لەژێر یانلوو/ئێما بە دواوە ڕوونکراوەتەوە، بە پلەبەندی کارمەندیی خۆیان.

ئامانجگیراوان

مردووان لە کاتی وەفات، مردووان لە دۆخی نێوانی، دیوانی دۆزەخ بۆ جێبەجێکردنی سزا. بەشێوەیەکی ناڕاستەوخۆ هەموو زیندووان وەکو ئاگادارکەرەوە.

شێوەی دەرکەوتن

هیندی بە هالەی ئاگر و چەک. چینی وەکو سەری گا و دەموچاوی ئەسپ دیاریکراوە. تیبەتی بە توڕەیی، سەماکردن، بە خشڵی سکەڵ.

کاریگەری یاماداتا

ڕۆحی کەسانی وا مردوون دەبن، بۆ لای دادگای یاما دەیبردن، حوکمی کارمایی جێبەجێ دەکەن. کارگێرین، نەک دڕندەیی کەسیانە.

شێوازەکانی بەرگری

نەک بەرگری، بەڵکو ژیانی ڕاست: هەڵسوکەوتی ئەخلاقی، پەنابردنە بەر سێ گەوهەرەکان، بانگهێشتکردنی کسیتیگاربها (بۆدهیساتوای دۆزەخییان). تیبەتی: ڕاهێنانی پۆوا (گواستنەوەی هۆشیاری لە ساتی مردندا).

شتی هاوشێوە

گاڵو، کێرێس، دیرائی، هاوڕێیانی ئامدواتی میسری، فریشتەکانی مردنی مەسیحی.

ئایینەکانی مردن و لەناوچووندن

ئامادەکاری بۆ مردن

لە نەریتی تراوادا: خوێندنەوەی پاریتا و سووتەکانی مێتا لەلای کەسانی مردنخوازیش. مهایانا: خوێندنەوەی مانترای ئامیتابها بۆ لەدایکبوونی دووبارە لە خاکی پاکی ئەو لەجیاتی پاشایەتی یاما. وادرایانا: پۆوا وەکو مێدیتاسیۆنێکی تایبەتی مردن بۆ دەرچوون لە سووڕی ژیان.

ئایینەکانی دوای مردن

کتێبی مردووانی تیبەتی ڕێنماییی بۆ مردوو دەکات بۆ 49 ڕۆژی باردۆ، لەنێویاندا بەرەوپیشدانی ڕاستەوخۆ لەگەڵ یاماداتاکان. نەریتی چینی بە ئایینی مردنی «حەوت-حەوت» (49 ڕۆژ بە ئاهەنگی هەفتانە). ئۆبۆنی ژاپۆنی و ئایینی هاوشێوە بۆ سووکاییکردنی دۆخی مردن.

لایەنی ئەخلاقی

فێرکردنی دێواداتا فێری دەکات کە خودی ژیان نێردراوان دەنێرێت: پیری، نەخۆشی، بینینی تەرم. ئەوەی گوێی لێ بگرێت، لە دادگای یامادا کەمترین شت هەیە بۆ ترسان. ئەوەی گوێی لێ نەگرێت، خۆی لە لەدایکبوونی دووبارەی گونجاودا دەبینێتەوە.

لاسانی و وەرگیراوی نوێ

دیرینەزەمان و هاوشێوەکانی میزۆپۆتامیا

گالوی میزۆپۆتامی وەک ئۆرگانی جێبەجێکردنی جیهانی ژێرزەوی، کێرێسی یۆنانی وەک خێزانی مردنی مێینە، و کەسایەتییە هاوڕێکانی ئامدواتی میسری لەسەر گەشتی خۆر بەناو جیهانی ژێرزەویدا.

گەشەسەندنی ڕۆژهەڵاتی ئاسیا

نیو تۆو ما میانی چینی، کارمەندانی ئێمای ژاپۆنی لە باوەڕی گەلی ڕیزبەندی کارمەندیی دیاریکراویان هەیە لەگەڵ نامەنووسین و تاقیکردنەوە. سیستەمی دی یو (“زیندانی زەوی”) یەکێکە لە زیرەکترین کارگێڕییەکانی جیهانی ژێرزەوی لە جیهاندا.

وەرگرتنی سەردەمی هاوچەرخ

فیلمی بۆلیوودی لەگەڵ کەسایەتی یامراج، ئەنیمەی ژاپۆنی لەگەڵ ماوزوعی شینیگامی، دراما کۆرەی لەگەڵ کەسایەتی گریم ریپەر، هەموویان ماوزوعی یاماداتا بە شێوەیەکی هاوچەرخ دەگۆڕن.

یاماداتا و مەلائیکەتول مەوتی ئیسلامی

هاوشێوەیەکی سەرنجڕاکێش لە نێوان یاماداتای هیندووسی و فریشتەکانی مردن لە نەریتی ئیسلامیدا، مەلائیکەتول مەوت، بوونی هەیە. هەردوو نەریتەکان باسی بوونەوەرانی ئاسمانی دەکەن کە لە کاتی مردندا دەردەکەون. هەردووکیان کردەوەکانی مردووەکە بەپێی تۆمارە ئایینی یان کارماییەکانی هەڵدەسەنگێنن.

هەردووکیان لە دیمەنی دەرەوەیاندا توندوتیژن، بەڵام لە ئەرکیاندا دادپەروەرن. بەڵام مەلائیکەکانی ئیسلامی بریتین لە کارگوزارە ئەخلاقییەکانی خودا، لە کاتێکدا یاماداتا زیاتر هێزی کارگێڕی بێلایەنن. ئەم جیاوازییە جیاوازییەک لە تیۆدیسه‌دا نیشان دەدات: لە هیندووئیزمدا کارما خۆی جێبەجێ دەکات، لە ئیسلامدا میهرەبانی خودایە کە دادپەروەری دیاری دەکات.

یاماداتا وەک نامەبەرانی خودای مردن

ناوی یاماداتا بە واتای وشەیی مانای “نێردراوی یاما” دەدات. یاما گەورەی مردووانە، پەیکەرێکە کە ڕەچەڵەکی لە ئایینی ڤێدی هەیە و لە ڕێگەی بوداییزم و هیندوایزمەوە لە سەرانسەری باشوور و ڕۆژهەڵاتی ئاسیادا بڵاو بووەتەوە.

یاماداتاکان ژێردەستەکانی ئەون، نێردراون بۆ کۆکردنەوەی گیانی مردووان و بردنیان بۆ بەردەم دادگای گەورەی مردن. بۆیە ئەوان هێزی سەربەخۆ نین، بەڵکو کارمەندی ناو ڕێکخستنێکی گەردوونین.

لە دەقە بوداییەکاندا، یاماداتاکان بە چەندین ڕۆڵ دەردەکەون. شوێنێکی گرنگ دێڤاداتا سووتا

هەروەها وردکارییەکی زیاتری هەیە دەربارەی نێردراوانی دۆزەخ، کە مردووان دەگرن و دەیانبەن بۆ بەردەم یاما. ئینجا یاما لەبەردەم مردووەکەدا دەڵێت کە ئەو لە ژیانیدا نیشانەکانی ئاگادارکردنەوەی پیربوون، نەخۆشی و مردنی بینیوە، بەڵام گوێی پێنەداوە.

ئەم تێکەڵبوونەی وەسفی ترسناک و ئاگادارکردنەوەی ئەخلاقی، تایبەتمەندی سەرەکی مامەڵەکردنی بوداییزم لەگەڵ یاماداتاکاندایە. ئەوان پەیکەری ترسناکن، بەڵام ترسەکەیان ئامانجێکی فێرکارانەی هەیە. توێژینەوە دەربارەی کۆسمۆلۆژیای بوداییزم جەخت لەوە دەکاتەوە کە وەسفەکانی دۆزەخ لە بوداییزمدا وەک نموونەیەکی زۆر بەهێز بۆ ڕوونکردنەوەی یاسای کارما داڕێژراون و ئامانجی خۆیان لە خۆیاندا نەبووە.

یاماداتاکان سزایەکی هەڕەمەکی جێبەجێ ناکەن، بەڵکو ئەوە جێبەجێ دەکەن کە کردەوەکانی خودی مردووەکە بەدواوە دەهێنن. دادوەری ڕاستەقینە لە کۆتاییدا یاسای کردار و ئەنجامەکەیەتی.

یاماداتا لە وێنەکردنی دۆزەخ و هونەری پەرستگا

هونەری وێنەکاری بۆدیستی ئاسیا یاماداتای زۆرجار وێنە کردووە، بەتایبەتی لە وێنەکردنی گەورەی دۆزەخدا، کە لە پەرستگا، لەسەر وێنەی دیوارە و لەسەر تۆمارە پێچراوەکاندا دیاردەکرێت. ئەم پرۆگرامانەی وێنەیی دادگای مردنی یاما و سزاکانی دۆزەخی جۆراوجۆر بە شێوازێکی زۆر ڕوونی زیاتر پیشان دەدەن.

یاماداتا تیایاندا وەک چاودێر و ئەشکەنجەدەری جێبەجێکار دەردەکەون، زۆرجار بە تایبەتمەندی گیانلەبەرانە، وەک سەری گا یان ئەسپ، ئایکۆنۆگرافیایەک کە بەتایبەتی لە نەریتی ڕۆژهەڵاتی ئاسیادا بەرچاوترە.

ئەم جۆرە وێنەکردنی دۆزەخییانە ئەرکێکی فێرکاری ڕوون هەبووە. لە شوێنانێک دانراوە کە خەڵکی خاوەن باوەڕی بینیبیتن، و بەشێوازێکیان ئاماژە بۆ ئەنجامی کردەوەی خراپ کردووە کە بێ خوێندنی دەق تێدەگیرا.

لە تایلاند، لە نەریتی تیبەتی، لە چین، کۆریا و ژاپۆن، هەریەکە لەم شوێنانە شێوازی خۆیان هەیە لەم نەریتی وێنەییدا، کە پێکهاتەی بنەڕەتی هاوبەش بە تایبەتمەندییەکانی ناوچەیی تەواو دەکات.

لە شێوازی ڕۆژهەڵاتی ئاسیادا میراتی هیندی لەگەڵ بیرۆکەی دە پاشای جیهانی خوارەوە یەکدەگرێتەوە، بۆیە یاما لەوێ وەک یەکێک لە دە دادوەر دەردەکەوێت، بەراوردکراو لەگەڵ یۆمرای کۆرەیی.

بۆ لێکۆڵینەوەی زانستی ئایین، ئەم نەریتی وێنەییە سەرچاوەیەکی گرنگە، چونکە پیشان دەدات کە چۆن فێرکردنی کارما و دادگای مردن گەیشتووەتە ژیانی خەڵکی باوەڕدار. یاماداتا لەم وێنانەدا وەک کاراکتەری ڕوون و تۆقێنەر دەردەکەون، نەک وەک چەمکی تیۆلۆژی بێبنەما.

توێژینەوەی مێژووی هونەری هەروەها لە وێنە دۆزەخییە پاشماوانە کەڵک وەردەگرێت بۆ بەدواداچوونی بڵاوبوونی بیرۆکەی دیاریکراو لە کاتدا و شوێندا، چونکە لەسەریان ڕێگای گواستنەوەی کۆسمۆلۆژیای بۆدیستی لەنێوان ناوچەکاندا دیاردەکرێت.

یاماداتا و یامادوت لە هیندووایەتیدا

بۆچوونی یاماداتاکان جگە لە بودیزم لە هینددووئیزمیشدا بە توندی ڕەگ داکوتاوە، کە لەوێ ئەم نێردراوانە زۆر جار پێیان دەوترێ یاماداتا (Yamadut). یەکێک لە چیرۆکەکانی زۆر ناسراو، کە لە چەند پورانادا هاتووە، سەبارەت بە ئەجامیلا (Ajamila) ـە.

ئەجامیلا پیاوێکە کە ژیانێکی خراپی بەسەربردووە و لە کاتی مردنیدا دەبوایە یاماداتاکان بیبەن. بەڵام لە ساتی مردنیدا، ئەو ناوی کوڕی خۆی هاژار دەکات کە بەبێ ئەوەی بزانێ، دەبێتە یەکێک لە ناوەکانی خودای ویشنو (Vishnu). لەو کاتەدا نێردراوانی ویشنو، ویشنوداتا (Vishnudut)، دەردەکەون، بەرەنگاری یاماداتاکان دەبنەوە و ئەجامیلا ئازاد دەکەن.

ئەم چیرۆکە لە ڕوانگەی ئایینناسیدا زۆر بایەخی هەیە. لە نەریتی پەرستنی ویشنودا وەک بەڵگە بۆ هێزی ڕزگارکەری ناوی خوداییانە بەکاردێت: تەنانەت بانگکردنی نەخوازراوی ناویش کاریگەری ڕزگاربەخشی هەیە.

یاماداتاکان لەم چیرۆکەدا لۆژیکی توندی کردار و تۆڵەسەندنەوە دەردەبڕن، لە کاتێکدا نێردراوانی ویشنو نوێنەری ئەو بەزەییەن کە ئەو لۆژیکە دەشکێنێت. کێشەی نێوان ئەم دوو گروپە نێردراوانە لە دەقەکاندا وەک دوانیشکردنێکی ڕاستەوخۆ لەسەر یاسا و بەزەیی دەخوێنرێتەوە.

لە ڕوانگەی زانستی ئایین، ئەم بەشە دەریدەخات کە یاماداتا لە بزوتنەوە ئایینییە جۆراوجۆرەکانی هیندستاندا، بەگوێرەی بۆچوونی ئایینناسیانە، بە شێوازی جیاواز پێداگیری کراونەتەوە. لە چوارچێوەیەکی توندی سەبارەت بە کارما، ئەوان بەکاربەرانی نالەبارکراوی سزادانن.

لە بزوتنەوەکانی سەرەوپای دلسۆزی و بەزەییدا، ئەوان دەبنە ئاستێک کە بە ڕوانینی خواوەندی ڕزگارکەر دەتوانرێت زاڵ بکرێن. بەم شێوەیە یاماداتا نموونەیەکی باشن بۆ ئەوەی چۆن بۆچوونێکی گشتی ئەفسانەیی لە سیستەمی ئایینی جۆراوجۆردا بە شێوازی جیاواز دادەنرێن و بەهادار دەکرێن.

لینکی زیاتر

بەستەرەکانی ناوخۆیی پێشنیارکراو:

بودیزم
مارا, پرێتا, چاودێرانی نارەکا, داکینی
گالو, کێرێس (هاوتاکان)
یاما وەک گەورەی مردووان (هینددووئیزم)
باردۆ تۆدۆل و کتێبی مردووانی تیبەتی

ئەدەبیاتی توێژینەوە

سەرچاوەی زیاتری کلاسیکی لە لیستی سەرچاوەکان.

پراکتیزەی پارێزگاریی باسکراو لێرە شیکردنەوەیەکی زانستیانەی نەریتە مێژووییەکانە. iWell Guard بەم هێڵە مێژوویی کولتوورییەوە پەیوەندی دەکات کە پەیوەستە بە بەرگری بەردەوامی هەڵگیراو، و شێوازێکی هاوچەرخی ئەوە پێشکەش دەکات. زیاتر دەربارەی iWell Guard →