Phi Am，泰國夜晚那無名的重量
作者: Ralf Ittermann · 最後審閱於
Phi Am是泰國傳統中的靈。
一種壓在胸口、使每個睡夢中的人都陷入癱瘓的重量。本篇檔案將探討這泰國夜晚無名的重量。
Phi Am是泰國的壓胸鬼，一種泰國的夢魔靈，會在夜間坐在睡夢中人的胸口上，造成癱瘓、壓迫感與呼吸困難。與擁有固定形象的湄娜（Mae Nak）或其他靈體不同，祂並無自己的樣貌：祂就是純粹的重量、純粹的壓迫。
「Phi Am」一詞同時指稱這種體驗本身，以及被認為造成此體驗的靈，不論一般民眾或醫護人員，都用這個詞來稱呼西方術語中所謂的「睡眠癱瘓」。
有時人們將這個靈與孤獨或遭背叛而死聯繫在一起，但多數時候，祂的來歷如同祂的形貌一樣模糊不清。
類型：無固定形象的夜間壓迫之靈，是睡眠癱瘓的民間解釋
起源：泰國佛教與泛靈信仰混合傳統中對夜間壓迫感的解釋
文獻：活躍的口傳傳統，加上民俗學研究與醫學普及讀物
時期：持續流傳至今，同時也是現代日常用語
形象：夜間多以模糊、壓迫性的形貌出現
文獻背景
文獻年代
這種觀念是持續活躍的民間傳說，同時也是描述一種常見夜間體驗的現代日常用語。
分布範圍
遍及泰國全境：這種信仰在全國各地都很普遍，並不侷限於某一特定地區。
文獻現狀
中等：這個詞在日常生活中頗為常見，但相關傳說主要依靠口述證言，而非系統性的文獻記載。
名稱與變體
泰語：Phi意為「靈」，am意為「壓」或「壓迫」：Phi Am字面意思即「壓迫之靈」。這個名稱直接描述了人們認為祂所帶來的感受。
本質與作用
外貌
Phi Am與其說有固定形象，不如說是一種感受：黑暗中壓在胸口上那沉重的重量。祂象徵著夜間的無力感，以及動彈不得者所感受到的窒息恐懼。
作用
Phi Am會坐在睡夢中人的胸口上，造成身體無法動彈與呼吸困難；受害者常會感受到一種具威脅性的存在，卻無法反抗。有些人則說事後會留下瘀青。
檔案：Phi Am
一覽這位壓胸鬼的重要特徵。
屬於泰國佛教與泛靈信仰混合體系的一部分，其中一種普遍的身體體驗被歸因於某個靈的作用。
任何年齡的睡夢中人，祂會在夜間奪去他們的行動能力與呼吸。
沒有固定形象，而是一種模糊、帶有壓迫感的形貌，主要以重量的形式被人感知。
睡夢中的癱瘓、壓迫感與呼吸困難，以及對這種全球皆知的身體狀態所作的泛靈信仰式解釋。
護身符、經文刺青（Sak Yant）與睡眠處的護身咒語，以及對護佑神明的祈求。
與吸血的克拉蘇（Krasue）或吞食內臟的Phi Pop不同，Phi Am始終無形無體、看不見。
一詞同時指稱靈體與現象
這個名稱結合了phi（靈）與am（壓、壓迫）。如今「Phi Am」一詞也用來指稱睡眠癱瘓本身，無論一般民眾或醫護人員都會使用，這是民間信仰與醫學術語共用同一名稱的罕見例子。其背後的觀念，是在泰國佛教與泛靈信仰體系中，對一種普遍存在的身體現象所作的泛靈式解釋。
有時這個靈會被與孤獨或遭背叛而死聯繫在一起，這樣的解釋使祂與泰國鬼靈信仰中其他不得安寧的亡靈有所關聯，但祂並不會因此獲得那些亡靈固定的形象。Phi Am之所以「無名」，是因為祂並未被賦予個別的命運：祂本身就是壓迫感的化身。
漫畫角色與科普素材
Phi Am是泰國漫畫與驚悚故事中常見的題材。科普文章常常將祂與醫學上的睡眠癱瘓相互連結，藉一者來解釋另一者。
從宗教學角度來看，Phi Am是文化如何為一種神經生理現象——睡眠癱瘓——賦予對應的地方靈體形象的典範。在文化層面上，靈體與現象已融為一體：同一個詞同時指稱兩者，而祂仍是對某種身體狀態的民俗醫學式、泛靈信仰式解釋，這並不會使該現象的醫學解釋因此消失，兩者是並存的。
睡眠處的護身符與咒語
全球各地的壓胸鬼與泰國鬼靈體系
Phi Am相當於日耳曼-北歐傳說中的瑪拉（Mara，其名即英語中「夢魔」nightmare一詞的來源），以及加泰隆尼亞的佩桑塔（Pesanta），即那種會坐在人胸口上的黑色生物。就更廣泛的層面而言，祂屬於全球共通的「夜魔」（Night Hag）模式，用以解釋睡眠癱瘓現象。
在泰國的鬼靈體系中，祂與其他更具體、更「動手」的形象並列：吸血的克拉蘇（Krasue）、吞食內臟的附身之靈Phi Pop、會飛的Phi Krahang，以及心懷怨恨的Phi Tai Hong。與這些靈體不同，Phi Am至多留下瘀青，以及那令人癱瘓的重量記憶。
關於Phi Am的常見問題
Phi Am只是睡眠癱瘓的另一種說法嗎？
在文化層面上，兩者已經融為一體：這個詞同時指稱靈體與現象，即便醫學上對這種身體狀態另有一套解釋。
有些人所說的瘀青究竟從何而來？
民間信仰將其解釋為那重量所留下的痕跡；在醫學上並無確切證實。
如何防護Phi Am？
可透過護身符、經文刺青（Sak Yant）、聖水以及睡眠處的護身咒語來防護。
延伸連結
延伸閱讀：
- Krasue（哥拉素）、Phi Pop（波普鬼） — 泰國Phi靈體體系中其他令人畏懼的夜間鬼魅
- Phi Krahang（飛天鬼）、Phi Tai Hong（凶死鬼） — 泰國會飛行與心懷復仇的鬼魂
- Pesanta（佩桑塔） — 加泰隆尼亞地區同樣會壓坐在胸口的對應鬼怪
- 護身符、聖水、薫香儀式 — 傳統流傳下來的防護手段
參考文獻（精選）
更多重要文獻請參閱參考文獻目錄。
作為泰國的夢魔壓身鬼，Phi Am（皮安）始終無名無形：牠不是擁有個人故事的復仇之靈，而是民間對「睡眠癱瘓」現象的一種解釋——任何人在夜間醒來卻無法動彈時，都可能遭遇這種經歷。
